初級幼兒生(0/30)
椒鹽小墨斗魚
準備時間:3分鐘 製作時間:5分鐘 食材:小墨斗魚500克,酒2茶匙、蛋清1個,白胡椒1茶匙、鹽1茶匙、番薯粉4匙。 原料採買:小墨斗魚應挑選雪白有彈性的,色澤暗淡綿軟者,為長時間暴露的不新鮮品。 做法: 1. 將墨魚與調味料拌勻。 2. 炸油燒熱(約三分之一鍋油),將番薯粉拌入醃好的墨斗魚,放入油中炸熟撈出。 3. 將鍋子洗淨,在火上燒幹,再將炸好瀝幹的墨斗魚加入鍋中,與椒鹽拌炒,待椒鹽遍沾於墨斗魚上,便可起鍋。 特點:香脆可口的墨斗魚永遠是讓夏天火上加油的特色菜。 烹飪心得:墨斗魚要盡可能保持乾冷,可以在買回來時先洗 淨,用紙巾擦幹,放入冰箱冷藏備用。下鍋前,沾適量的番薯粉油炸,不宜多沾,以免過於黏糊而不夠香酥。
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GMT+8, 2024-4-27 01:48 PM
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