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擺脫便秘 6招「嗯嗯」按摩操[複製鏈接]

wenlin427 該用戶已被刪除
16
發表於 2009-3-20 01:40 AM|只看該作者
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感謝分享...看似幾個動作...可以解決問題~~真是不賴!!

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小雲兒 該用戶已被刪除
17
發表於 2009-3-20 05:55 PM|只看該作者
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fenvteng 該用戶已被刪除
18
發表於 2009-3-29 07:37 PM|只看該作者
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ivycat 該用戶已被刪除
19
發表於 2009-3-29 11:44 PM|只看該作者
感謝分享唷!!~
最近老是忘記攝取纖維質><
這按摩操看起來真是個好方法^^

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我愛波比 該用戶已被刪除
20
發表於 2009-4-3 06:15 PM|只看該作者
:D 除了這些,
也要多吃青菜、水果 還要多喝水
嗯嗯 就會非常非常順了呢!
謝謝大大分享
不但有圖片還有解說
真棒^^




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lipwinny 該用戶已被刪除
21
發表於 2009-4-6 02:54 PM|只看該作者
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喔喔,好像瑜珈喔!感覺像是減肥的~
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發表於 2009-4-7 12:19 PM|只看該作者
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看起來好像不難喔,而且一周只要做2-3次,更是不麻煩,因為學生時代生活習慣不好,所以有便秘的困擾,希望這個可以改善自己體質喔

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pacagi555 該用戶已被刪除
23
發表於 2009-4-7 08:49 PM|只看該作者
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哇.....有體操耶...
我要來叫我女朋友試看看..
不然這個問題煩惱他好久喔...
都沒有一個好的方法說..
謝謝你喔
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發表於 2009-4-13 07:15 PM|只看該作者
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看起來很簡單呢!!希望有所幫助...
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滾來滾去的馬鈴薯

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發表於 2009-4-14 10:52 PM|只看該作者
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我都是因為太忙了~
每次有便意的時候都是在還蠻重要的場合~
幾次之後就養成了便秘~
大大真是救星~我會試試看的~




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shiauting 該用戶已被刪除
26
發表於 2009-4-16 04:45 PM|只看該作者
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謝謝你的分享!!!
這樣天天都可以"恩恩"得很順暢了!!!
便秘是一件很痛苦的一件事!!!
所有積分大於負-100的壞孩子,將可獲得重新機會成為懲罰生,權限跟幼兒生一樣。

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發表於 2009-4-17 12:43 AM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
不錯喔 叫女王坐坐看 有沒有用

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see10117 該用戶已被刪除
28
發表於 2009-4-17 09:48 AM|只看該作者
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還好有圖看起來好像不難,那我也要來做看看...
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0603tel 該用戶已被刪除
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發表於 2009-4-18 01:08 AM|只看該作者
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我會試著運動
讓我的嗯嗯順暢一點

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arabbit1981 該用戶已被刪除
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發表於 2009-5-14 09:10 AM|只看該作者
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謝謝分享~~又不用擔心藥物的副作用~~健康又實用的好方法~~




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