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我姊也是跟你一樣
他們本來生之前還會一起去運動
但是生完後顧小孩太累了
累到有時間只想攤在沙發上休息
現在幾乎沒有運動的習慣
也因為沒運動所以體力變很差
覺得有點像是一個惡性循環的感覺
不過他們現在雖然很少運動
但為了讓身體沒那麼累
所以有在吃人可和的金薑黃
多多少少可以補一下身體
我姊就說吃這個感覺精神比較好 ... |
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